منتدى الاصدقاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الاصدقاء


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك بالبطاطس**

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



عدد الرسائل : 217
تاريخ التسجيل : 05/06/2008

بطاقة الشخصية
اوعى وشك: المشرف على هذا المنتدا (الديشة)

السمك بالبطاطس** Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالبطاطس**   السمك بالبطاطس** I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2008 3:27 pm

المقادير:

- نصف كيلو سمك هامور(فيلية) طازج.
- ملعقة ونصف الملعقة زبدة.
- حبتا بطاطس مبشورتان.
- نصف ملعة ملح.
- نصف ملعقة فلفل أسود.
- ملعقة زيت نباتي.

طريقة التحضير:

1- قطّعي السمك إلى ثلاث قطع وامسحيها بالزبدة من جميع الجهات, ادعكي البطاطس باليد حتى يجف ماؤها, ثم اخلطيها بالملح والفلفل.
2- رصي البطاطس المبشورة, على قطع السمك من جميع جهاته, ولفي كل قطعة سمك بورق نايلون, ثم ضعيها في مكثف الثلاجة لمدة 15 دقيقة.

3- سخني مقلاة مستوية على النار وامسحيها بملعقة زيت, ثم اشوي قطع السمك قليلاً ليحمر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://pomba.mam9.com
 
السمك بالبطاطس**
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاصدقاء :: اطيب واشهى الماكولات والاوصاف-
انتقل الى: